椒盐芦虾的做法
步骤
step
1
准备好芦虾；
步骤
step
2
用剪刀剪去虾枪，虾须，开背，并剔除掉虾肠；
步骤
step
3
葱洗净，切段；
步骤
step
4
姜洗净，切丝；
步骤
step
5
烤盘里涂上薄薄的一层玉米油，铺上葱段与姜丝；
步骤
step
6
上面码上芦虾；
步骤
step
7
均匀地撒上椒盐粉，静置15分钟；
步骤
step
8
烤箱先预热，即把烤箱通电，在机器操作面板上设置上管温度220度，下管温度220度，烘焙5分钟；
步骤
step
9
将烤盘放进预热好的烤箱，放在中间的一层；烤箱通电，在APP操作界面选择“椒盐芦虾”进行启动，上管温度220度，下管温度220度，烘焙20分钟；也可以直接在机器操作面板上设置上管温度220度，下管温度220度，烘焙20分钟。
步骤
step
10
时间到，取出烤盘，即可食用。
椒盐芦虾的成品图
椒盐芦虾的烹饪技巧
技巧
tips
烤虾连壳着，相当的美味。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.61
克
多吃
糖尿病人群
64.3
大卡
多吃
减肥人群
1.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
小五的吃喝玩乐的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢