经典重芝士蛋糕的做法
步骤
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1
制作消化饼底（饼干碎混合融化黄油，压实）。
步骤
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2
奶油芝士加入细砂糖搅拌至无颗粒状。
步骤
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3
加入鸡蛋，打匀。
步骤
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4
依次倒入柠檬汁、玉米淀粉、牛奶、朗姆酒，打匀。
步骤
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5
入模具，6寸活底模，外面包裹一层锡箔纸，必须超过水深。
步骤
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6
水浴法，160度，中层烤1小时。
步骤
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7
脱模，装饰。
步骤
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8
成品，侧面纹路看着好有质感！
步骤
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9
打包和好朋友分享。
经典重芝士蛋糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
17.64
克
不吃
糖尿病人群
327
大卡
不吃
减肥人群
19.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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