绝佳的英式下午茶点心——司康烤饼的做法
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准备材料:
葡萄干选用的是紫黑色的黑加仑葡萄干。
黄油用的是小粒装的,更容易软化地均匀。
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将面包粉、蛋糕粉、酵母粉倒入干净的搅拌盆内,用蛋抽搅打均匀。
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利用蛋抽快速过筛。
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再次搅拌均匀,放入冷藏室待用。
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黑加仑葡萄干切碎。
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瓜子仁切碎,放入提前铺好油纸的烤盘上;烤箱170度预热,烘烤至有香味即可。
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从冷藏室取出搅拌盆,倒入糖粉和盐,混匀。
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倒入黄油,戴上一次性手套抓拌均匀。
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抓拌成颗粒状时倒入纯牛奶。
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快速揉成团,切记揉过度。
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利用刮板将面团按压成均匀厚度,对切。
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重叠,再用掌心按压至之前的厚度。
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再次对切、重叠,重复此步骤3-5次。
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在最后一次重叠前加入葡萄干和瓜子仁。
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再次用掌心按压揉成团,裹上保鲜膜放入冷藏室冷藏三十分钟。
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取出冷藏好的面团,表面和底部各铺一层保鲜膜,用擀面杖擀开,厚度2cm左右。
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用直径4.5cm的圆模压出形状,然后再次揉成团、压模,剩余的面团放进圆模里按压即可。
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依次摆放在铺好油纸的烤盘上。
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表面涂抹上一层纯牛奶。
烤箱预热,上火195度下火185度,烤35分钟左右,烤到颜色变为金黄色即可。
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立即装盘,趁热吃口味最佳。
绝佳的英式下午茶点心——司康烤饼的成品图
绝佳的英式下午茶点心——司康烤饼的烹饪技巧
技巧
tips
*表面涂抹的纯牛奶是材料之外的。
*黄油室温软化至可以轻松戳个洞,捏上去软软的即可。
*烘烤可以适当延长5分钟,烤至金褐色口感也非常棒。
*冷却的话吃之前最好要烤箱加热一下再食用哦!
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
25.97
克
不吃
糖尿病人群
411.1
大卡
不吃
减肥人群
25.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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