咖啡星冰乐的做法
步骤
step
1
准备好所有食材
步骤
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2
咖啡和冰块一起倒入料理杯中
步骤
step
3
选择最高档（12档）运行30秒
步骤
step
4
淡奶油打发
步骤
step
5
淡奶油挤到冰块上，加上巧克力酱作为装饰
咖啡星冰乐的成品图
咖啡星冰乐的烹饪技巧
技巧
tips
1、拍照要尽快哦，夏天容易化，别怪我没提醒你们
2、冰块尽量选择空心冰块
3、淡奶油要注意时间，差不多有浓稠就行了，时间把握不好特别容易失败
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这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
21.42
克
不吃
糖尿病人群
355.6
大卡
不吃
减肥人群
22.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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