可乐鸡蛋的做法
步骤
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1
准备材料
步骤
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2
将鸡蛋煮熟
步骤
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3
煮熟之后用凉水过一下，剥开
步骤
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4
放入老抽，盐，可乐，花椒。香叶，桂皮，不喜欢香叶和桂皮的可以不放，口味会清淡一点，煮开
步骤
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5
煮开后，放入新剥好的鸡蛋，煮大概十分钟
步骤
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6
凉后放入冰箱至少冷藏一天
可乐鸡蛋的成品图
可乐鸡蛋的烹饪技巧
技巧
tips
煮好就吃没了，所以具体的没有，
可以不放香叶和桂皮，根据喜好而定，我喜欢这两个香料的味道
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
9.73
克
少吃
糖尿病人群
59.3
大卡
多吃
减肥人群
0.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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