![快手清香豆芽汤的做法 快手清香豆芽汤的做法](https://st-cn.meishij.net/r/25/220/4992525/s4992525_149839187153783.jpg)
快手清香豆芽汤的做法
步骤
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![快手清香豆芽汤的步骤 快手清香豆芽汤的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/25/220/4992525/n4992525_149839187189802.jpg)
准备好原材料:豆芽洗净控干,葱姜切好
步骤
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2
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锅内放少于油,开火八成热加葱姜炒香,加入豆芽煸炒片刻
步骤
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加水烧开,我喜欢多煮一会把豆芽煮面了
步骤
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4
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面粉加水化开倒入锅中
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煮两分钟后打上蛋花
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6
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加少量鸡精和盐,撒香菜,出锅咯!还可以放点香油
快手清香豆芽汤的成品图
快手清香豆芽汤的烹饪技巧
技巧
tips
很简单的菜谱,注意别炒糊了就行,嘻嘻
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.08
克
多吃
糖尿病人群
80.1
大卡
多吃
减肥人群
5.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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