辣草虾的做法
步骤
step
1
把，葱蒜切小块，辣椒皮切丝备用
步骤
step
2
草虾水中浸泡，备用
步骤
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3
烧油，倒入葱蒜，辣椒皮爆香，加入草虾，翻炒，虾本身出水，把水收干即可出锅，放入草虾加入味达美，料酒盐！
步骤
step
4
准备软煎饼，或水蒸饼都行，把炒好的虾装盘即可
辣草虾的成品图
辣草虾的烹饪技巧
技巧
tips
草虾钙含量比较高，小而软不用怕扎嘴！直接卷饼吃是非常美味的，很多饭店都会有这倒菜色！快来试试吧
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.15
克
多吃
糖尿病人群
82.5
大卡
多吃
减肥人群
3.3
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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