玫瑰苏式月饼的做法
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外面没有买到罐装的猪油,自己熬,买回来肥油洗洗干净,切成块,锅里面加一点水开始熬煮
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一边熬煮一边把猪油用勺子舀出来,这样猪油会比较白
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不用等到猪油结块,放到常温就可以使用。40g猪油加入80g面粉,揉成油酥
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30g猪油,45g水,5g砂糖加入95g面粉,揉成水油皮
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揉好了在一边醒十来分钟左右
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分割成小剂子,这个配方能做十个,所以油酥12g一个、水油皮17g一个
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用一个水油皮包裹住油酥
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要包裹的厚薄一致比较均匀
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擀成长条形
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从上到下卷起来
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放到一边松弛十来分钟
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再次擀开成长条形
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从上到下卷起来
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放到一边松弛十来分钟
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再次擀开成长条形
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从上到下卷起来,最后放到一边松弛十来分钟
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放到一边松弛十来分钟
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擀成圆片
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买来的玫瑰馅料分成15g一个
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包裹进面皮中间
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收口向下,放在垫了锡纸的烤盘上面
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表面为了防止上色,盖上锡纸,上下火中间层,175度,25分钟即可!
玫瑰苏式月饼的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
30.66
克
不吃
糖尿病人群
429.6
大卡
不吃
减肥人群
25.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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