柠檬黑椒虾仁的做法

柠檬黑椒虾仁

by 爱美食的乐乐 · 11 收藏 · 10165 浏览
工艺
口味 其它口味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
虾仁250克 3人份
辅料 others
罗勒5棵 柠檬1个
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爱美食的乐乐
173菜谱 3598粉丝

这道柠檬黑椒虾仁,柠檬黑椒祛除了虾的腥味,黄油煎好的虾仁,香味浓郁,虾肉质紧致,口感有柠檬的清香,微酸,和胡椒的微辣,是孩子喜欢的味道!

柠檬黑椒虾仁的做法

步骤step

1

准备好柠檬胡椒盐(柠檬和黑胡椒粉也可以),虾仁备好

步骤step

2

罗勒洗净切一下

步骤step

3

虾中加入柠檬胡椒,生粉腌制入味

步骤step

4

锅中放入黄油,放入罗勒

步骤step

5

放入虾仁翻炒,炒到虾身收缩

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
0

多吃
糖尿病人群
48
大卡

多吃
减肥人群
0.7

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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