纽扣饼干┃萌到没朋友的做法
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1
材料:
黄油:40克、糖粉:40克、盐:1克、鸡蛋:20克、低筋粉:100克、泡打粉:1克
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2
黄油自然软化后加入糖粉和盐先用硅胶刮刀翻拌均匀再用电动打蛋器打发
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3
再加入鸡蛋充分打融合
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4
分次筛入低筋粉和泡打粉先用硅胶刮刀翻拌混合
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5
再用手团成团,放置几分钟备用
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6
将面团放硅胶垫上用擀面杖擀成薄面片
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7
再用大号裱花嘴口刻出一个个圆形
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8
将刻好的圆形用小抹刀轻轻移到不粘烤盘上,有距离的摆放好,尽量注意不要变形
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9
再用小一圈的裱花嘴口在圆形中间刻一个浅点的圆圈印子
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10
用一个粗点的竹签或牙签在里面圆形里扎4个对称的孔
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11
都扎好孔放进预热好上下火175度的烤箱,中层烤10分钟左右至表面金黄色即可出炉
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12
纽扣饼干┃萌到没朋友的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
40.39
克
不吃
糖尿病人群
443
大卡
不吃
减肥人群
20.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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