苹果胡萝卜西柚汁的做法
步骤
step
1
胡萝卜洗净去皮，苹果、西柚洗净擦干表面水分备用。
步骤
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2
西柚去皮、苹果去核切成4cm大小的块，胡萝卜切滚刀块，注意食材的大小可以塞进原汁机进料口即可。
步骤
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3
将切好的苹果、西柚、胡萝卜丁放进进料口，用推料棒往里推一下。苹果胡萝卜西柚汁的做法
步骤
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4
接通电源，选择榨汁功能，按下启动键，即可榨好喝的苹果胡萝卜西柚汁了。如果喜欢甜口还可以添加适量的蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
苹果胡萝卜西柚汁的成品图
苹果胡萝卜西柚汁的烹饪技巧
技巧
tips
1.苹果最好选择脆口的，出汁率相对较高。
2.只用西柚、苹果和胡萝卜榨汁口感会比较酸涩，可酌情添加一些蜂蜜调整口味。
暖暖尚：新浪美食名博，头条号签约作者，美食自由撰稿人，最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。
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建议多吃
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建议多吃
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建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
8.4
克
少吃
糖尿病人群
50.6
大卡
多吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
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