青葱咖哩饼干的做法
步骤
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1
准备好干葱末
步骤
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2
准备好咖哩粉
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3
黄油软化后切小
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4
加糖粉
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5
用打蛋器搅拌至黄油发松变白后，加蛋黄拌匀
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6
加入过筛好的低筋面粉
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7
加入杏仁粉
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8
加入咖哩粉后用刮刀以切压翻拌的方式混合至无干粉
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9
放入保鲜袋
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10
放入干葱
步骤
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11
以手按压后将面团在保鲜袋中擀平，放入冰箱中冷藏冰硬后
步骤
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12
排放在铺有烤纸烤盘上取出剪开保鲜袋，用模具压出形状后
步骤
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13
放入预热好的烤箱中，
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14
上火200度，下火170度烤15分钟左右
步骤
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15
取出放凉就可以配茶享用了
青葱咖哩饼干的成品图
青葱咖哩饼干的烹饪技巧
技巧
tips
烤的时候要根据饼干的厚薄来增减烤的时间哦~
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
36.05
克
不吃
糖尿病人群
530
大卡
不吃
减肥人群
32.9
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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