肉酱意粉的做法
步骤
step
1
番茄过沸水去皮切丁
步骤
step
2
将洋葱蒜切成粒
步骤
step
3
将意大利面煮熟捞出
步骤
step
4
化黄油加入肉糜翻炒
步骤
step
5
化黄油加入事先切好的洋葱蒜番茄酱翻炒
步骤
step
6
意面用橄榄油拌匀放入锅中翻炒
肉酱意粉的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
25.27
克
不吃
糖尿病人群
202
大卡
少吃
减肥人群
1.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
肉酱意粉相似菜谱
食味君的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢