寿桃贺新春的做法
步骤
step
1
面团材料混合揉至光滑后进行发酵；
步骤
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2
取一小块出来加入绿色素揉匀后，将两个面团分别分割成8份盖上保鲜膜醒放10分钟；
步骤
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3
将白色面团取一块包入麻薯收口朝下；
步骤
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4
将面团顶部用手捏出一个小尖尖，用刀背在面团上竖向压出一条痕迹；
步骤
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5
取一块绿色面团擀成椭圆长条，用刀背在面片上压出叶子的纹路；
步骤
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6
将叶子放在白色面团的底部然后两边往上紧贴白色面团两侧包裹好
步骤
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7
将做好的面团放入蒸屉内，盖上盖子醒放20分钟左右。将粉红色素用少许水调开，然后用刷子轻轻在面团的底部从上往下刷一层上色即可；
步骤
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8
开火上汽后蒸18分钟，关火后焖2分钟出锅。
寿桃贺新春的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
34.09
克
不吃
糖尿病人群
239.5
大卡
少吃
减肥人群
1.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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