酸辣鲜土豆的做法

酸辣鲜土豆

by wei95 · 0 收藏 · 681 浏览
工艺
口味 酸辣味
时间 10分钟
难度 新手尝试
主料 main
土豆2个 2人份
辅料 others
甜椒1个 红椒2个 花椒10粒 花椒面1小勺 1小勺 1勺 花生油1.5勺 白糖0.5勺 适量
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wei95
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简单的心情,等待美味的土豆

酸辣鲜土豆的做法

步骤 step

1

酸辣鲜土豆的步骤

土豆两个,切丝泡水至土豆粉沉到碗底,捞出再过水,捞出备用即可

步骤 step

2

酸辣鲜土豆的步骤

将甜椒和红椒切丝待用

步骤 step

3

酸辣鲜土豆的步骤

炒锅到油烧热,加入花椒炸焦,然后将土豆导入锅中开始翻搅,稍后加入醋继续翻搅,后加入花椒面翻搅,然后加备好的甜椒和红椒开始翻搅,然后快熟时加盐搅拌,最后加入白糖即可关火,盛出

酸辣鲜土豆的成品图

酸辣鲜土豆成品图

酸辣鲜土豆的烹饪技巧

技巧 tips

  炒菜过程需要不停搅拌。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
10.78

不吃
糖尿病人群
86.4
大卡

多吃
减肥人群
3

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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