蒜蓉虾的做法
步骤
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1
虾去头开背
步骤
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2
姜蒜小米椒切末
步骤
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3
油温七成热下入虾仁炸至鲜红色
步骤
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4
锅内热油炒香姜蒜小米椒
步骤
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5
倒入炸好的虾调入盐蚝油蒸鱼豉油翻炒均匀
步骤
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6
倒入葱花翻炒均匀即可
蒜蓉虾的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
55.2
大卡
多吃
减肥人群
0.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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