素焖洋葱的做法
步骤
step
1
洋葱对半切开；
锅内放入洋葱、调料和水；
步骤
step
2
盖上锅盖，启动【干锅】功能，烹饪程序自动执行；
步骤
step
3
待烹饪结束后，将锅内食材搅拌均匀，盛入盘中即可。
素焖洋葱的成品图
素焖洋葱的烹饪技巧
技巧
tips
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这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.83
克
多吃
糖尿病人群
77
大卡
多吃
减肥人群
5.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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