糖醋豆干排骨樱花味道的做法
步骤
step
1
备好所用食材,排骨焯烫过了。
步骤
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2
锅里加油,将排骨下锅煸炒出味。
步骤
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3
再将豆干下锅同炒。
步骤
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4
加入料酒,陈醋,酱油,白糖,煮至收汁。
步骤
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5
最后加入葱段点缀即可。
步骤
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6
这样子一份糖醋豆干排骨就完成了。
糖醋豆干排骨樱花味道的成品图
糖醋豆干排骨樱花味道的烹饪技巧
技巧
tips
收汁的时候要注意,不要过焦,焦了就会影响口感。
想要醋味浓一点得,可以在起锅的时候再加入少许的醋。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.36
克
多吃
糖尿病人群
181
大卡
少吃
减肥人群
12.5
克
少吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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