糖醋鲫鱼的做法
步骤
step
1
鲫鱼切花刀
步骤
step
2
倒入盐料酒腌制10分钟
步骤
step
3
面粉玉米淀粉鸡蛋加少量清水搅拌均匀
步骤
step
4
将面糊均匀的倒在鲫鱼上
步骤
step
5
热油浇在鱼上定型
步骤
step
6
炸至金黄捞出
步骤
step
7
炒香酱汁
步骤
step
8
浇在鲫鱼上
糖醋鲫鱼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.74
克
少吃
糖尿病人群
85.5
大卡
多吃
减肥人群
1.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
厨房帮帮的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢