特浓牛乳棒的做法
步骤
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黄油软化后加人炼乳,全脂奶粉,用刮刀拌匀
步骤
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然后筛入低筋粉
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揉成面团
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案板上撒入少许手粉,然后将面团擀成0.3cm的薄片,裁成长方形,再用披萨刀将面片切成小长方条
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将小长方条移到点了硅胶垫的烤盘上
步骤
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烤箱上下火,热风循环,180度预热后放入中层,烤12分钟左右
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表面金黄即可出炉,冷却后,密封保存
特浓牛乳棒的成品图
特浓牛乳棒的烹饪技巧
技巧
tips
为了好转移,不断,我的面条切成了10cm长,短点,没那么容易断。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
38.08
克
不吃
糖尿病人群
452.8
大卡
不吃
减肥人群
21.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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让吃饭变简单
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