特浓牛乳棒的做法
步骤
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1
准备好材料
步骤
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2
黄油室温软化,打散
步骤
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3
加入奶粉和炼乳用刮刀一起拌均匀
步骤
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4
晒入低筋面粉
步骤
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5
用手捏成团,擀开成0.3薄厚的片状
步骤
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6
切成细长条
步骤
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7
有距离的摆放在烤盘上,放入预热好上下火180度的烤箱中层
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
36.61
克
不吃
糖尿病人群
468.1
大卡
不吃
减肥人群
24.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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