通菜炒切粉的做法
步骤
step
1
米粉提前浸软，通菜洗净待用，姜切末
步骤
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2
热油锅，爆香姜末
步骤
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3
加入通菜
步骤
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4
炒至断生
步骤
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5
加入切粉
步骤
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6
加入盐和生抽，炒匀便可
通菜炒切粉的成品图
通菜炒切粉的烹饪技巧
技巧
tips
切粉要浸软炒
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.89
克
多吃
糖尿病人群
17.5
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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