鲜掉眉毛的花蛤豆腐汤的做法
步骤
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1
准备食材
步骤
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2
虾头炒出红油
步骤
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3
加入豆腐煮十分钟
步骤
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4
放入大虾和花蛤
步骤
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5
煮至花蛤开口
鲜掉眉毛的花蛤豆腐汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.17
克
多吃
糖尿病人群
63.5
大卡
多吃
减肥人群
1.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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