香肠白菜煮粉丝的做法
步骤
step
1
食材：白菜（已清洗已切开）、香肠（已切片）、粉丝
步骤
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2
烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的香肠翻炒翻炒。
步骤
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3
接着，合入切好的白菜翻炒一下。
步骤
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4
然后，合入粉丝，加适量的清水煮开。
步骤
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5
最后，加2汤勺生抽。
步骤
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6
加0.5勺盐。
步骤
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7
调味翻匀，即成。
香肠白菜煮粉丝的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
10.01
克
不吃
糖尿病人群
199.9
大卡
少吃
减肥人群
13.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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