香橙甘纳许三明治的做法
步骤
step
1
准备好所需食材.
步骤
step
2
我喜欢把黄油一同放进面包桶
步骤
step
3
启动和面程序15分钟
步骤
step
4
检查面团是否揉至扩展阶段，
步骤
step
5
夏天在35度左右，常温发酵面包最合适不过，
步骤
step
6
发酵了25分钟就够了，发酵至2倍大戳洞不回缩。
步骤
step
7
取出排气整形.
步骤
step
8
分割成三份,分别放入学厨不沾金色波纹土司盒进行常温发酵30分钟
步骤
step
9
30分钟后发酵至七八分满就可以加盖进行烘烤了.
步骤
step
10
烤箱预热上火155度.下火160度.最底层烘烤30分钟
步骤
step
11
烘烤出炉后取出切片放东陵多士炉低火把面包片加烤让面包片有松脆的口感.
步骤
step
12
准备好要做抹酱的食材
步骤
step
13
准备好要做抹酱的食材
步骤
step
14
往小锅里加入鲜奶油煮沸后加入橙皮.挤入几滴的柠檬汁.
步骤
step
15
随之再加入黑巧克力,慢慢搅拌至巧克力融化.
步骤
step
16
甘纳许抹酱就做好了
步骤
step
17
涂抹上甘纳许抹酱盖上另一片面包片即可.
步骤
step
18
成品图
香橙甘纳许三明治的成品图
香橙甘纳许三明治的烹饪技巧
技巧
tips
模具不同,烤箱不同,烘烤出的成品也会有所不同,请根据自家烤箱,调整适当温度.
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
24.43
克
不吃
糖尿病人群
234.4
大卡
少吃
减肥人群
8.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢