香椿炒鸡蛋的做法
步骤
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香椿洗净切碎备用。
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打入三个鸡蛋,加入适量盐,打散。
步骤
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锅内放油,倒入蛋液,炒熟。
步骤
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4
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成品。
香椿炒鸡蛋的成品图
香椿炒鸡蛋的烹饪技巧
技巧
tips
简单易做。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.15
克
多吃
糖尿病人群
117
大卡
少吃
减肥人群
8.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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