香葱小土豆的做法
步骤
step
1
小土豆洗净，不用剥皮，盖上保鲜膜，插两个小孔，微波炉高火8分钟煮熟，或者也可以煮饭时用蒸格蒸熟。
步骤
step
2
熟了以后，剥去外皮。
步骤
step
3
热锅下油，土豆放入油里，如果油多就是油炸，我为了健康一点，油不多，类似于炒也可以。当颜色变黄时，加盐翻炒一下，捞起装盘，然后把锅里的油浇在土豆上。
香葱小土豆的成品图
香葱小土豆的烹饪技巧
技巧
tips
太简单了，别太焦就行，稍微又点焦色更好吃！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
10.01
克
不吃
糖尿病人群
62.8
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
月落乌啼(来自腾讯.....)的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢