香辣烤鲟鱼的做法
步骤
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1
鲟鱼清洗干净，鱼身两侧切几刀。葱姜切丝，辣椒切小段备用。
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2
葱姜丝、辣椒段、花椒倒入鱼中，挤入适量柠檬汁。
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3
倒入料酒。
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4
撒上盐。
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5
带一次性手套抓均匀。准备放入烧烤麻辣酱。
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6
把酱挤在鱼身上，再次揉抓均匀，最后把葱姜丝，辣椒段塞入鱼肚里一些。盖上保鲜膜入冰箱冷藏腌制数小时。（提前腌制一晚上，第二天再烤会更入味）
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7
九阳空气炸锅把按键调整到鸡翅模式，启动按键。
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8
默认为：200度，25分钟。
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9
5分钟后，掀开盖子放入鲟鱼，葱姜丝辣椒也撒在鱼身上。（掀开盖子程序会自动停止运行，盖上盖子程序会自动接着运行哦）
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10
透过超大可视窗，可以清楚的看到美味在奇妙的变化着，十分钟后已经闻到了香喷喷的鱼香味~~~
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11
最后几分钟打开盖子刷上一点食用油，再次烘烤至程序结束即可。
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12
出锅喽~~~香喷喷的烤鲟鱼就做好啦！
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13
麻辣鲜香，十分入味！肉质细嫩，营养丰富！
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14
制作超简单，完全懒人模式。
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15
美味就是这么简单！
香辣烤鲟鱼的成品图
香辣烤鲟鱼的烹饪技巧
技巧
tips
厨具：空气炸锅。。辣椒和麻辣酱可随个人口味适当添加。鲟鱼提前腌制一晚，第二天烘烤会更入味哦。鸡翅模式不仅可以烤鸡翅也可以烤鱼类哦，零厨艺也可以做出好美味！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.84
克
多吃
糖尿病人群
64.8
大卡
多吃
减肥人群
2.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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