香浓曲奇饼干的做法
步骤
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1
黄油130g，提前取出，室温软化，加入盐1g用打蛋器混合均匀
步骤
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2
分两次加入细砂糖，加入第一次搅拌均匀后再加入第二次
步骤
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3
用蛋清分离器分离出蛋黄一个
步骤
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4
加入蛋黄搅拌均匀
步骤
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5
加入低筋面粉130g
步骤
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6
搅拌到看不到面粉即可装入裱花袋，选择自己喜欢的裱花嘴。
步骤
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7
因为我是第一次使用裱花袋，所以稍微有点难，只能挤成这个形状啦，还凑合吧，嘿嘿嘿
步骤
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8
上下火160度，大约28分钟。可以根据自己的烤箱来调节时间，表面微黄即可
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
29.82
克
不吃
糖尿病人群
564.5
大卡
不吃
减肥人群
41
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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