蔓越梅饼干的做法
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黄油室温软化;
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香雪低筋粉过刷;
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准备好所有食材,其中鸡蛋调均用蛋液;
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黄油软化加入糖粉拌均;
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加入蛋液拌均;
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加入蔓越莓干拌均;PS:我用的蔓越莓干是切片好的,如果是整个蔓越莓干需要切碎。
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加入过刷的低筋粉拌均;
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揉成光滑面团;
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整出宽4cm,高4cm的长方条,用保鲜膜包裹,放入冰箱冷冻1小时;PS:尺寸可以根据自己喜欢弄。
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从冰箱取出,硬邦邦,切0.5cm宽的片。PS:厚度根据自己喜欢切;
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烤盘垫硅油纸,放入烤盘,迅速放入烤箱;PS:不能能饼干胚融化哦。
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烤箱预热,170度,烤20分钟;PS:每个烤箱、及饼干大小厚度不同,烤温和时间略有差异。
蔓越梅饼干的成品图
蔓越梅饼干的烹饪技巧
技巧
tips
1.记得用香雪低筋粉哦;
2.蔓越莓干要切碎;
3.放冰箱是冷冻不是冷藏;
4.切好的饼干块要迅速放入烤箱。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
38.5
克
不吃
糖尿病人群
501.8
大卡
不吃
减肥人群
29
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多,高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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