西红柿烧茄子的做法
步骤
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1
准备好材料
步骤
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2
锅里热油后放入花椒粒炒香
步骤
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3
取出花椒粒
步骤
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4
然后放入茄子煎软
步骤
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5
再放入西红柿
步骤
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6
最后加入太太乐鲜鸡汁、生抽、白砂糖、盐、葱段翻炒均匀即可
步骤
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7
完成
西红柿烧茄子的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.36
克
多吃
糖尿病人群
28.1
大卡
多吃
减肥人群
1.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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