新版回锅肉的做法
步骤
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1
胡萝卜刮皮、切薄片备用
步骤
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2
辣椒有些辣，去除辣椒籽、切碎了备用、
步骤
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3
熟肉切成片备用
步骤
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4
油热下姜片、葱花爆锅、依次放辣椒、胡萝卜翻炒
步骤
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5
翻炒变色加盐、料酒
步骤
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6
最后放熟肉片，点一点生抽、翻炒出锅
新版回锅肉的成品图
新版回锅肉的烹饪技巧
技巧
tips
熟肉后下锅、不然会炒碎了
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.19
克
少吃
糖尿病人群
229.9
大卡
少吃
减肥人群
22.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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