雪菜炒牛肉的做法

雪菜炒牛肉

by 雷小厨美食 · 7 收藏 · 7652 浏览
工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 初中水平
主料 main
牛肉300克 雪菜一小把 红椒1个 2人份
辅料 others
生姜少量 淀粉一勺 大蒜少量 料酒20毫升
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雷小厨美食
67菜谱 3275粉丝

周末的时候让老妈买点雪菜回家炖豆腐吃,好家伙,买了一大把,扔了又觉得可惜,这几天都吃雪菜,不管做啥菜能用雪菜搭配的都放点雪菜,于是就成就了这道好吃的下饭菜。哈哈,发现我是天才呀……
这么搭配真是好吃又下饭呀。香喷喷的!很美味哦!

雪菜炒牛肉的做法

步骤 step

1

雪菜炒牛肉的步骤

牛肉洗干净,切成薄片,加入少量淀粉,料酒抓匀腌10分钟。

步骤 step

2

雪菜炒牛肉的步骤

雪菜用冲洗干净,拧干水份,切成小段待用。

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3

雪菜炒牛肉的步骤

青椒,红椒洗干净,切好待用。

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4

雪菜炒牛肉的步骤

热锅下油,将油烧热,加入生姜,大蒜煸香。

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5

雪菜炒牛肉的步骤

加入牛肉,食盐,大火快速翻炒1分钟出锅,切记不要炒太长时间,不然牛肉老了就不好吃了。

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6

雪菜炒牛肉的步骤

另起锅下油,将油烧热,加入青椒,红椒一起煸炒至5分熟。

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7

雪菜炒牛肉的步骤

加入雪菜一起翻炒1分钟。能闻到雪菜的香味就可以了。

步骤 step

8

雪菜炒牛肉的步骤

加入炒好的牛肉一起再翻炒几个来回,让食材的味道充分结合,就可以出锅了。

雪菜炒牛肉的成品图

雪菜炒牛肉成品图
雪菜炒牛肉成品图
雪菜炒牛肉成品图

雪菜炒牛肉的烹饪技巧

技巧 tips

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减肥人群

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建议多吃

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.52

多吃
糖尿病人群
101.3
大卡

少吃
减肥人群
3.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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