盐烤虾的做法
步骤
step
1
虾洗净，去掉虾须，挑去虾线后沥水备用（嫌麻烦也可以不挑虾线）
步骤
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2
将虾用葱、姜、料酒拌匀腌制10到20分钟
步骤
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3
用牙签从虾尾部刺入直到头部，将虾串好
步骤
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4
烤盘铺锡纸，亚光面接触食物
步骤
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5
撒上盐
步骤
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6
烤箱预热200度，烤10~15分钟即可
步骤
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7
烤好的虾，红红的颜色很讨喜
盐烤虾的成品图
盐烤虾的烹饪技巧
技巧
tips
这种做法的虾最好选择鲜活的虾，口感味道都会很好。活虾不好穿牙签，可以放冰箱冷冻10分钟，虾就晕晕地不动了，但又不会死，保持鲜活
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.12
克
多吃
糖尿病人群
50.8
大卡
多吃
减肥人群
0.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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