椰丝曲奇饼干的做法
步骤
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1
黄油室温软化，用打蛋器进行稍微打散
步骤
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2
加入糖粉搅拌均匀，加入牛奶、预拌粉、椰丝，搅打均匀
步骤
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3
裱花袋放入8号裱花嘴，再装入搅拌好的曲奇
步骤
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4
挤出漂亮的花型
步骤
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5
烤箱165度预热，曲奇胚连烤盘一起放进烤箱，165度上下火，中层，20分钟左右就烤好了
步骤
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6
美味的曲奇出炉
椰丝曲奇饼干的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
23.94
克
不吃
糖尿病人群
644.1
大卡
不吃
减肥人群
55
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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