枣泥蛋糕的做法
步骤
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1
大大的红枣劈开两半，去核，高压锅煮一下，用刀一压枣泥就出来了，过程有些惨烈，大家试一下就知道，也可以用现成的枣泥，但是我坚持自己全程无添加哈哈
步骤
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2
红糖和蛋黄用打蛋器打发
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3
加入枣泥用打蛋器搅打均匀，之后加入玉米油，打至乳化
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4
筛入低筋粉泡打粉用八字形搅拌均匀，注意不要太久以免起筋
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5
与蛋白霜搅匀倒入烤盘，可以撒芝麻装饰一下，上下火150度半小时，根据个人烤箱来的哦，我用的是美的。
步骤
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6
出炉了，凉一凉享受美味了
步骤
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7
来一块，配上茶哎呀呀，中式下午茶开始了！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
33.32
克
不吃
糖尿病人群
349.6
大卡
不吃
减肥人群
14.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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