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枣泥红糖蛋糕的做法
步骤
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食材图
步骤
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先将橄榄油和食盐放入枣泥拌匀备用
步骤
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3
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将鸡蛋和红糖放入不锈钢桶
步骤
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滴入少许葡萄酒
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先用低速打起粗泡,再以高速4档打发
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打至拉起打蛋笼时蛋液滴落5秒才消失的状态
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将低筋面粉过筛两次,分次撒在蛋糊表面,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀,注意不要划圈,避免消泡
步骤
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8
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倒一点面糊加到枣泥中,快速按压拌匀
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枣泥糊倒入蛋糊中拌匀后,倒入烤箱自带的长方形模具中,轻震排出大气泡
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烤箱预热180度,上下火、中下层烘烤20分钟即可出炉
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蛋糕倒扣放凉,切块可食
枣泥红糖蛋糕的成品图
枣泥红糖蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
1,将橄榄油和食盐放入枣泥拌匀感觉有困难时,可先将枣泥用料理机加少许水打成糊再拌。
2,筛入低筋粉时,一定要轻轻翻拌,注意不要划圈,避免消泡。
3,面糊加到枣泥中,个人觉得用手工打蛋器按压方法比较好。
4,烤制时间根据各自烤箱的习性来定。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
28.91
克
不吃
糖尿病人群
312
大卡
不吃
减肥人群
12.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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