紫薯土豆汤的做法
步骤step
0
步骤step
1
将材料洗净、去皮、切成滚刀块
步骤step
2
将切好的各种材料放入锅中，放入清水
步骤step
3
煮十分钟左右，放入冰糖
步骤step
4
盖上盖子再煮3分钟左右即可
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
14.77
克
不吃
糖尿病人群
88.3
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
紫薯土豆汤相似菜谱
一碗清粥的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢