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冬瓜丸子汤的做法

冬瓜丸子汤

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原文 / 2007-09-27 / 人看过
用料

主料

调料

冬瓜丸子汤的做法

1.肉馅放料酒、生抽、盐、少许胡椒粉、鸡蛋清。(只放鸡蛋清的目的是让丸子更好成形)

2.顺一个方向搅拌均匀,淹20分钟入味

3.冬瓜切片备用。(也可切条,按自己喜好)

冬瓜丸子汤Fm.jpg

4.水中入几片姜,用手汆成丸子放入锅中

冬瓜丸子汤wm.jpg

5.汆好丸子就放入冬瓜,开锅两2分钟好出锅即可

冬瓜丸子汤rR.jpg

冬瓜丸子汤Op.jpg

营养功效

      冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。

冬瓜丸子汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。

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